banner
Hair.dk Danmarks bedste hår og mode portal
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line

banner













































  
Kosttilskud til hår

Kosttilskud til hår

Klandr det på reality stjerner med hårextensions, over-stylet topmodeller, Rapunzel eller andre Disney prinsesser - næsten alle kvinder vil have længere, sundere og fyldigere hår. Mange har forsøgt sig med dårlige hårextensions, som efterfølgende har ødelagt håret, og tusindvis af kroner har været spenderet på hårplejeprodukter, der ikke holder, hvad de lover. Langt og smukt hår kommer ikke af sig selv. Det kræver både god indre og ydre pleje af håret. I denne artikel får du et overblik over vitaminer til håret, hvad kosttilskud til hår kan, og hvad det ikke kan.  

Vitaminer til håret - hvad siger eksperterne?

Dit hår har måske altid været tyndt og følsomt ligesom de fleste blonde skandinaver. Eller måske har dit hår mistet sin længde og fylde med alderen eller efter graviditet. Uanset hvad, så gør en shampoo og balsam ikke alene tricket. Flere og flere kvinder begynder at tage kosttilskud til håret for at give hårsækkene den optimale næring for en sund hårvækst, hvilket komplementerer de traditionelle hårplejeprodukter på effektiv vis. Flere eksperter anbefaler visse vitaminer til håret til hårtab, understøttet af lovende forskning og tidligere erfaring på egen krop. Det samme gælder anerkendte skønhedsredaktører internationalt såvel som nationalt, der har blåstemplet flere kosttilskud til hår på markedet.  

En bred vifte af næringsstoffer såsom agerpadderokke ekstrakt, biotin, zink og jod er blandt de næringsstoffer, som har været involveret i mest forskning inden for området. Flere studier viser. at disse samt andre vitaminer til håret har en positiv effekt på at øge hårvæksten hos kvinder og mænd. De fleste af disse findes i almindelige fødevarer men ikke i tilstrækkelige mængder, som er nødvendige for at få den optimale effekt for håret, hvorfor man med fordel kan supplere kosten med kosttilskud.

Markedet for kosttilskud til hår kan være en jungle

Når det kommer til at vælge de rigtige kosttilskud til længere hår, kan helsekostmarkedet føles lidt overvældende og forvirrende. Der findes et utal af kosttilskud til hårvækst og hårtab, og flere produkters formål er uigennemskuelige, da anprisningerne er begrænset i henhold til dansk lovgivning.   

Der findes utrolig mange former for kosttilskud til håret heriblandt tabletter, kapsler og tyggevitaminer, men der er som regel ikke den store forskel, når alt kommer til stykket. Det er indholdet af vitaminer til håret og doseringen af disse, som er altafgørende.

Ved at kende årsagerne til hårtab og hårudtynding kan man på den måde afhjælpe problemet ved at modvirke skyldnerne. 

Hårtab er en kompleks proces, der involverer forskellige genetiske, hormonelle og miljømæssige mekanismer. Ligesom vores hud går hårsækkene igennem en aldringsproces, der påvirkes af indre og ydre faktorer. De indre faktorer indebærer blandt andet ernæring, oxidativt stress og den hormonelle balance i kroppen, hvor de eksterne faktorer omfatter dårlige hårplejerutiner såsom brug af føntørre og glattejern. Det er derfor vigtigt at pleje håret både inde- og udefra.  

Dårlig ernæring, herunder vitaminmangel, er en vigtig faktor for hårtab og hårudtyndning. Hos kvinder under 40 år er den største årsag til hårtab relateret til vitaminmangel. 

Årsager til hårtab 

  • Dårlig ernæring
  • Vitaminmangel
  • Hormonelle forandringer
  • Overgangsalderen
  • Genetik
  • Medicin
  • Dårlig hårplejerutiner herunder varmeapparater og hårextensions
  • Strålebehandling
  • Graviditet
  • Længerevarende sygdomme
  • Hudsygdomme såsom psoriasis
  • Stress
  • Oxidativt stress
  • Dramatisk vægttab 

Anbefaling af kosttilskud til håret

HairLust skiller sig lidt ud fra mængden af kosttilskud til hår med sin gennemsigtige tilgang til sit indhold og virkning. HairLust indeholder stort set alle de næringsstoffer, som er positivt involveret i forskning for vedligeholdelse af sundt og langt hår, heriblandt agerpadderokke ekstrakt, biotin, zink og jod, som længe har været bakket op af kliniske undersøgelser ved indtagelse som kosttilskud.   

Et overtal af kliniske forsøg påpeger, at disse hjælper mod hårtab og effektivt øger hårvæksten ved tilførelse af næring til trætte hårsække. Det danske produkt HairLust har udviklet en række kosttilskud i form af både kapsler og tyggevitaminer, som er baseret på disse vitaminer. De forhandles i over 100 saloner og klinikker i Danmark og er ligeledes blåstemplet af flere skønhedsredaktører i de største magasiner i Danmark. Derudover har Jane Pedersen, indehaver af Frisør Nymark, anbefalet HairLust Hair Gummies i Hair Magazine, et fagblad for frisører

Det er ret vildt, hvad forbrugere af HairLust-produkterne siger. Deres TrustPilot er femstjernet og fyldt med gode anmeldelser, hvorfor du kan gå sikkert i byen med HairLust-produkterne. Set ud fra kundeanmeldelser på internettet må det siges, at HairLust er et godt bud på at være det bedste kosttilskud til hår på markedet.








Rating
De farvede stjerne angiver rating på denne artikel. Hvis du har en profil og er logget ind - kan du ved at klikke på en stjerne selv rate artiklen med det antal stjerner du mener er rigtigt
De farvede stjerne angiver rating på denne artikel. Hvis du har en profil og er logget ind - kan du ved at klikke på en stjerne selv rate artiklen med det antal stjerner du mener er rigtigt
De farvede stjerne angiver rating på denne artikel. Hvis du har en profil og er logget ind - kan du ved at klikke på en stjerne selv rate artiklen med det antal stjerner du mener er rigtigt
De farvede stjerne angiver rating på denne artikel. Hvis du har en profil og er logget ind - kan du ved at klikke på en stjerne selv rate artiklen med det antal stjerner du mener er rigtigt
De farvede stjerne angiver rating på denne artikel. Hvis du har en profil og er logget ind - kan du ved at klikke på en stjerne selv rate artiklen med det antal stjerner du mener er rigtigt

Denne artikel er endnu ikke rated - Klik på det antal stjerner du synes artiklen skal have

Tip en ven     Kommenter / Rate artikel



 





Birgitte Design

Birgitte Design, ejet af Birgitte Larsen, ligger i Næstved Storcenter og er Kérastase flagskibsalon. Salonen er nyrenoveret og fremstår  nu som en hyggelig og indbydende salon.
Tlf. 55 72 15 53
Birgitte Design, ejet af Birgitte Larsen, ligger i Næstved Storcenter og er Kérastase flag...
Læs mere






Arthur - Roskilde

Hos Johnny i salon Arthur bliver der ikke kun klippet og stylet smarte frisurer. Her er der til til fordybelse og åndelig samtale. Johnny elsker nemlig orginaliteten hos sine kunder.
Hos Johnny i salon Arthur bliver der ikke kun klippet og stylet smarte frisurer. Her er de...
Læs mere

Udvalgte artikler fra Brevkassen

Afbleget hår

Hej Jesper! Jeg har haft afbleget mit hår i et par år nu, og har det seneste år kun afbleget min ugroning med den samme hårfarver hver gang, så jeg har formået at have den samme hårfarve - det er hverken blevet lysere eller mørkere end det andet. Mit problem er nu, at min søster og jeg afblege min 4cm udgroning her den anden dag, og nu er de 4 cm blevet fuldstændig PLATINBLOND, hvilket det slet ikke skal være!!! Det ser simpelthen så dumt ud, at det kun er 4 cm af mit hår som er platinblond, og resten er en farve #60 (den farve som hedder platinblond, men kun er MEGET lys, og ikke hvid) - hvad kan jeg gøre for at hele mit hår blive den samme farve (det skal være #60) ? Skal godt nok til frisøren om 2 uger og have farvet hår, men er bange for at man ikke kan få nogenlunde den samme farve over hele håret, og jeg så er nødt til at have hvidt hår til min konfirmation om 3 uger... Hmm... :-( Billede et er den farve, jeg ønsker at have over hele mit hår. Billede 2 er den farve jeg har i 4 cm af mit hår - ser overhovedet ikke godt ud!
Se svaret her

Platin blond hår

Hej :) jeg har helt lyst hår, og vil gerne have helt platin blondt hår, gerne med et metallisk/gråt skær. Jeg har før afbleget mit hår, men det lang tid siden, så min udgroning er stor. så mine spidser har altid været lysere end det andet. Her sidst farvede jeg det så igen, i forsøg på at ramme platin blond, men det var kun mine spidser der fik den ønskede farvede, resten af håret fik et gulligt skær. Har brugt silvershampoo og det har taget det værste, så det ser nogenlunde ud nu. Hvad kan jeg gøre for at få hele håret platinblond?

Hilsen Maja :)
Se svaret her

Børste til hot fusion ext

Hej Charlotte Elsted. Jeg har fået lavet hot fusion ekstensions, men jeg tænkte på om en børste er nødvendigt, altså en som er beregnet til det. Jeg har også et par spørgsmål til børsten:- Må man bruge den i hovedbunden? - Reder den ligeså godt som en alm. børste? - Noget man skal passe på med børsten? Mvh. Martina Westergaard
Se svaret her

Nyt spørgsmål

Hej, jeg er en pige på 16 år med langt, brunt og meget glat hår. (Mit hår går til lige over midten af rykken).

Jeg har meget tykt og tungt hår, hvilket gør at det meget let bare kommer til at hænge og se "klasket" og kedeligt ud!

Jeg har længe tænkt over hvad jeg kunne gøre ved mit hår for at give det lidt mere liv...

Jeg ender tit bare med at sætte mit hår op i en hestehale, da det ellers falder ned i hovedet på mig konstant..

Jeg har overvejet om det ville hjælpe at klippe etager i håret?!..

Ville det gøre det lidt lettere og måske give det lidt mere liv??

Og i så fald, ville det være nemt at sætte og samtidig ikke falde ned i hovedet når jeg har det løst? (Evt. Fordi det måske bliver lettere af etager?!..)

Har du ellers nogle gode ideer til hvad jeg kan gøre?? (Jeg er ikke så meget for at klippe for meget af håret af, da jeg er glad for selve længden af håret!)

På forhånd tak.
Se svaret her




find frisører


Email
Password
Husk login
Navn
Email
Hair.dk







Her kan du spørge og få svar om hår og skønhed
Hasse Kliem
Hasse Kliem
Hår
Ekspert
Spørg
Cate Sørensen
Cate Sørensen
Extensions
Ekspert
Spørg
Line Bomholt
Line Bomholt
Hår
Ekspert
Spørg
Klippestuen Z
Klippestuen Z
Hår
Ekspert
Spørg
Kristian Bertelsen
Kristian Bertelsen
Hår
Ekspert
Spørg
Charlotte Elsted
Charlotte Elsted
Extensions
Ekspert
Spørg
Jesper Buch
Jesper Buch
Hår
Ekspert
Spørg
Anne-Sophie Villumsen
Anne-Sophie Villumsen
Hår
Ekspert
Spørg
Mina Lorenzen
Mina Lorenzen
Negle
Ekspert
Spørg
Hanne Clausen
Hanne Clausen
Paryk
Ekspert
Spørg