De fleste ved, at det er vigtigt for vores udseende og generelle velbefindende at få nok søvn og hvile. Når vi sover, regenereres vores hud og hår, og for lidt søvn kan resultere i træt hud og glansløst hår.
For at få det optimale ud af din søvn på skønhedsfronten, er der et par simple regler, du kan følge.
Eftersom huden optager plejeprodukter bedst om natten, hvor den har ro, er det en god idé at huske din hudrutine inden du går i seng. At sove med makeup kan resultere i uren hud, så rens den af og brug en god natcreme, som sikrer, at du vågner op med en frisk glød. Du kan købe en creme med en afslappende duft, så du går i seng med en lækker aroma i næseborene.
Fede cremer til krop og hænder kan være besværlige at bruge om dagen, da sådanne ofte fedter og er lang tid om at trænge ind. Om natten har huden masser af tid til at optage fugten, så brug de fede plejecremer om aftenen.
Dit hår skal være helt tørt, inden du lægger dig til at sove. At sove med vådt hår slider på håret og giver risiko for svamp i hovedbunden, så giv det en tur med føntørreren. Hvis du sover med plejeprodukter i håret, skal du derfor så vidt muligt også undgå disse i hovedbunden, medmindre produktet er specielt beregnet til det. Har du hårextensions eller meget langt hår, kan du overveje at flette det om natten. Det slider mindre på håret og minimerer antallet af hårstrå, som knækker.
Denne artikel er endnu ikke rated - Klik på det antal stjerner du synes artiklen skal have
Tip en ven Kommenter / Rate artikel
frisure valgHej Jesper !!
Jeg er rigtig meget i tvivl om hvad jeg skal gøre ved mit hår, som mange andre har jeg brug for der skal ske noget nyt . . . .
Mine overvejelser går på om jeg skal prøve hairextensions, prøve at blive blond igen eller om jeg bare skal prøve en helt andre hårfarver end jeg før har prøvet . .
Min oprindelige hårfarve er kedelig leverpostej :-), i 4 års tid har jeg farvet det mørkt. Har haft rigtig lang hår men fik klippet det af og har derefter afprøvet lidt forskellige frisure og her til sidst er det endt med en page . . . Den blev lidt for kort til mig da jeg er rund hovedet og synes jeg kom til at se tykkere ud i ansigtet . . .
Det første billede er min nuværende frisure (er dog blevet lidt længere)
Nummer 2 billede er min frisure før jeg fik page . .
Håber du har et godt råd :-)
VH Dorthe Nicolaisen
Se svaret her Hvordan får jeg et orange skær ud af håret?Hej Line,
Jeg har et lille problem, Jeg har for 4md siden afblejet mit hår 7 gange + 1 eller 2 farvinger eller sådan noget efter at have haft det sort, og jeg ved godt at det måske ikke var så smart det skal lige siges det var 7 gange på en weekend, men mit hår er heldigvis ikke blevet skadet det var lidt tørt i starten men efter 3 hår kurere var det så bløt som plejer ( vil dog ikke anbefalde det for jeg fik nogle kæmpe sår i hovdebunden som først gik væk efter 3 uger og det gjorde bare ondt!) men alt den affarvning gjorde ikke håret helt lyst nu er det nærmere lyst orange og det orange vil bare ikke ud!!!, jeg vil ikke have gjordt noget ved det lige nu men har du et råd om hvordan man kan få det orange ud?
Mvh Line
Se svaret her PermanentHej,
Jeg fik lavet permanent krøller i mit hår for ca. 1 år siden. Og derefter er ca. halvdelen knækket af. Mit hår er nu så tyndt at der ingen frisure er i det.
Der er 2 længder i mit hår, nu. Det inderste hår er halv så langt som det yderste og det yderste går ca. ned til skuldrene.
-Hvad skal jeg gøre for at få et fyldigt og flot hår, igen? -Ville en page-frisure hjælpe?
Tak på forhånd.
Mvh Louise Hargum.
Se svaret her Permanent udglatning eller glattejernHej:)
Jeg skriver lige til dig ang. råd om at få glattet sit hår permanent. Jeg har fra naturens side krøller, men har de seneste fem år glattet det hver dag næsten. Kunne være en dræm at det hele tiden bare var glat, men frygter at håret bliver oedelagt af en evt. kemisk glatning.
Hvad har du af erfaringer inden for dette- kan håret stadig være blædt og medgoerligt?
Hvad findes der af metoder til at få det permanent glat?
Hvor ofte skal det goeres?
Bliver det lige så pænt, som hvis man glatter det med glattejern?
Håber du kan hjaelpe mig lidt på vej, og på forhånd tak:)
Mvh Natascha
Se svaret her
