B-vitamin

Flere efterlyser vitaminer når deres hår, hud eller negle trænger til ekstra tilskud – men hvad er det nu for et vitamin der skal suppleres med?

B-vitamin!

B-vitamin er bland andet vigtigt for et stærkt og glansfuldt hår, en sund hud og flottere negle. Langt de fleste danskere får dækket deres nødvendige B-vitamin behov gennem kosten, alligevel supplerer mange med en ekstra vitaminpille.

B-vitamin får vi blandt andet fra fuldkornsprodukter, mælkeprodukter, bælgfrugter og rå grøntsager.

Klik på det antal stjerner du synes artiklen skal have

Tip en ven     Kommenter / Rate artikel

lipgloss
Hej Natalie Vil du give nogle forslag til, hvilken lipgloss der har den samme farve, som Irina Shayk bærer her? Jeg synes den er så flot. (Se bort fra Cristiano Ronaldo): http://www.google.dk/imgres?imgurl=http://lh4.ggpht.com/_rbB1lSRDNQY/TEgYNcPKSnI/AAAAAAAAAyY/irxsMVnwL6M/s400/ronaldo-and-wifey.jpg&imgrefurl=http://getlatestnews.com/6946/irina-shayk-cristiano-ronaldo-getting-married/&usg=__bfL5FefpTs11SepS7J9EtIVHJ9s=&h=291&w=400&sz=26&hl=da&start=48&zoom=1&um=1&itbs=1&tbnid=OZkl-XfC8cGbYM:&tbnh=90&tbnw=124&prev=/images%3Fq%3Dirina%2Bshayk%2Bcristiano%2Bronaldo%26start%3D36%26um%3D1%26hl%3Dda%26sa%3DN%26rlz%3D1T4SUNC_daDK376DK376%26ndsp%3D18%26tbs%3Disch:1 Hilsen Marlena
Se svaret her

Kig forbi Kliim for gode råd
Jeg er 44 år og mellemblond m. naturfald/krøl. Jeg har et meget kraftigt hår. Jeg har nu igennem længere tid svinget meget mellem forskellige hårfarver og længder i håret dog mest lang hår eller page og farver har været blond, rødbrunt, kobberblond og brunt, men sender dig lige et billede som jeg ser nu nu og nogle tidligere. Kom med et foreslag til noget frisk til mig - er dog lidt forsigtigt m. helt kort hår. KH Helle PS er P.t. lys kobberblond og har langt hår
Se svaret her

Permanente vipper
Hej Linda!, jeg bruger nogle gange falske øjnvipper. Jeg har kun brugt Depend og synes de er ret besværlige... Kender du til et godt mærke hvor det er lidt nemmere?:) hilsen Pernille
Se svaret her

rødt hår
Hej :) Nu har jeg snart været rød håret i et års tid, og for det meste farver jeg det selv, men jeg har også fået det farvet ved frisøren et par gange.. mit spørgsmål er egentlig bare, at uanset hvad jeg forsøger, synes jeg ikke rigtig min farve holder. Den er der stort set kun i en uges tid også er den væk igen, er der noget man kan gøre? :) venlig hilsen karina
Se svaret her