Det vigtigste middel mod fodsved, fodsvamp og diverse fodproblemer er at holde dem tørre!
Problemerne opstår når fødderne bliver varme og man sveder. Dermed bliver de fugtige og der er god grobund for såvel sure tæer som fodsvamp der senere hen kan føre til neglesvamp.
En simpel ting som talkum er fantastisk at drysse i strømper og sko, og ellers findes der masser af anti-perspiranter og andre produkter, hvis formål er at holde fødderne tørre.
Tør fødderne godt efter bad, brug bomulds- eller svedtransporterende strømper, benyt helst sko i naturmaterialer og badesandaler i svømmehallen – og skift så de lukkede sko ud med sandalerne så snart vejret er til det.
Det bedste råd til at holde ”fusserne” fit er simpelthen at sørge for at holde dem rene og tørre.
Klik på det antal stjerner du synes artiklen skal have
Tip en ven Kommenter / Rate artikel
